一、牛排意大利面热量？
答:牛排意大利面热量〔112大卡〕
原料：牛肉、西兰花、意大利面、橄榄油、番茄酱、柠檬、西红柿、盐、植物性黄油、黑胡椒份。
做法步骤：
第1步、首先准备材料，牛肉用刀背拍肉，使里面的筋断掉；
第2步、准备好耗油，和黑胡椒以及少许盐调好酱汁，均匀的涂抹于牛肉上。然后给装肉的容器盖上保鲜膜，放冰箱里一小时；
第3步、利用腌制牛肉的过程，煮面。顺便把之前切坏的那个牛肉切成小粒儿；
第4步、西红柿切丁，中间的汁水部分备用→_→
第5步、焯洗好的西兰花，控水；
第6步、煮意大利面——煮到用筷子可以夹断一根中间就可以了；
第7步、控水，然后用少许橄榄油搅拌一下；
第8步、往炒锅里依次放入牛肉粒、西红柿
第9步、把黄油放入平底锅（某的是麦饭石的），融化后放入腌好的牛肉片，把锅烧热后，每面煎大概三分钟左右，即可出锅。
二、哪种牛排加盟店好？？
神户牛排：关于神户牛排加盟店选址你不得不知的技巧！ - 华夏致富网
三、牛排加盟店排行哪家好？
比较便宜的应该是壹顿牛排吧 流量大的好像是豪客来
四、牛排意大利面什么口味？
黑椒牛排味，意大利面还有番茄味等
五、意大利牛排面有几种口味？
意大利牛排面口味有很多，口味最经典的当然是意大利牛排面黑胡椒口味，因为牛排的经典口味就是黑胡椒，意大利牛排面当然也不例外，其次就是番茄肉酱味的，口味酸甜。还有就是奶油芝士口味，吃起来奶味非常浓郁，最后就是奶油培根，奶味加上培根的咸味，味道也特别好。
六、意大利牛排怎么做？
食材：意大利面 适量，牛排 1块，黑胡椒酱 适量，番茄酱 适量，鸡蛋 1颗，香肠 适量，洋葱 三分之一个，胡萝卜 两片，冰草 适量
做法：
1.超市买的牛排完全解冻后，在平底锅里煎到自己想要的熟度。
2.意大利面水开后煮十分钟，煮至没有硬芯，顺便把胡萝卜煮熟。
3.锅里放一块黄油，下洋葱，火腿，黑胡椒酱和番茄酱，炒一会再把煮好的意大利面放进去一起炒，如果觉得不够咸可以少加点盐。
4.最后煎一个鸡蛋。
5.摆盘 按照自己喜欢的样子来摆。
七、意大利哪个地区吃战斧牛排？
佛罗伦萨，意大利佛罗伦萨。
八、意大利牛排最正宗的做法？
用料
牛排，推荐谷饲牛肉 400g
大蒜 1个
迷迭香 若干
海盐 若干
黑胡椒 若干
蘑菇配菜 2个
意式牛排的做法步骤
步骤 1
牛排常温静置半小时，撒上海盐搓入牛排内
步骤 2
用厨房用纸擦干牛排渗出的水，蒜切片，涂满牛排
步骤 3
盘子加上迷迭香放上牛排，烤箱100度，10分钟
步骤 4
铁锅烧热，温度高于200度，推荐条纹锅，放上牛排，二指宽的牛排5分熟，每一面煎4分钟，全程无需黄油或橄榄油，靠牛肉自身的油脂已经足够
步骤 5
煎牛排期间，将盛牛排的空瓷盘放入烤箱，200度，5分钟，取出
步骤 6
牛排起锅，放入盘中，撒上黑胡椒，静置10分钟，盘子的温度可以继续使牛排维持温度，并可以锁住牛排的汁水
步骤 7
享用吧，哈哈
九、意大利面，牛排怎么做？
食材：意大利面 适量，牛排 1块，黑胡椒酱 适量，番茄酱 适量，鸡蛋 1颗，香肠 适量，洋葱 三分之一个，胡萝卜 两片，冰草 适量
做法：
1.超市买的牛排完全解冻后，在平底锅里煎到自己想要的熟度。
2.意大利面水开后煮十分钟，煮至没有硬芯，顺便把胡萝卜煮熟。
3.锅里放一块黄油，下洋葱，火腿，黑胡椒酱和番茄酱，炒一会再把煮好的意大利面放进去一起炒，如果觉得不够咸可以少加点盐。
4.最后煎一个鸡蛋。
5.摆盘 按照自己喜欢的样子来摆。
十、牛排简单还是意大利面简单？
个人觉得牛排简单。
先说牛排，将排完酸的牛排，加上盐和胡椒碎，充分按摩，放入加入少量橄榄油/食用油的热锅中，然后加入黄油待彻底融化以后放入牛排封边，每边2分钟即可。然后就可以出锅了。刷个锅ok了
意面:煮面条……12-15分钟……然后还得做酱，超市直接买的酱也不好吃啊。
做酱还得5分钟左右，然后还得二次刷锅。
怎么都是意面麻烦还得二次刷锅，麻烦
