一、月子猪肚汤怎么煲？
猪肚300克莲子100克料酒2杯盖生姜薄片2片盐鸡精葱末
做法:
1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。
3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟)
4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。
二、月子煲什么汤催奶？
月子里可以喝一些黄豆猪蹄汤，老母鸡汤，豆腐鲫鱼汤等一些汤汤水水来进行催奶。带宝宝吃奶时也要养成良好的卫生习惯，要提前的用温水清洗双手和乳头，这样也是可以避免宝宝在吃奶的过程中吃一些细菌。在宝宝吃奶后也要让宝宝进行拍嗝，这样也是可以起到预防吐奶的作用。
三、小月子煲鸽子汤的文案？
回答如下：小月子煲鸽子汤，温暖你的身心，滋补你的健康。
鸽子肉营养丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，可以提高身体免疫力，促进新陈代谢，增强体力和抵抗力。
小月子期间，母亲的身体需要额外的营养，而鸽子汤正是滋补身体的理想选择。鸽子肉含有丰富的胶原蛋白，可以促进皮肤的弹性和滋润度，帮助新妈妈恢复肌肤的健康状态。
小月子煲鸽子汤，还可以加入一些中药材，如枸杞子、红枣、黄芪等，增强汤的滋补功效，让新妈妈更快地恢复身体健康。
温馨提示：请在医生和营养师的指导下食用，避免过量食用。
四、坐月子汤要煲多久？
坐月子汤要保多久最好？
你煲汤吧，像煲鸡汤要三个小时到四个小时左右。
那你要煲鸡汤时候。就放一点点盐。放一点点竹笋。
那你报鲫鱼汤的时候，20分钟到30分钟就够了。放一点调和油。再放一点盐。要清淡哦！你这样吃了，它的奶水就很多。试试看吧。
五、月子排骨海带汤怎么煲？
1、首先挑选新鲜的海带，提前两小时泡发，将海带上的沙土清洗干净，切成小块，有些人喜欢将泡发后的海带打结，打结后的海带煮出来口感更佳，就是比较耗时，不嫌弃麻烦的可以动手去做，也可以买海带结，但是也要掰开来洗，否则里面也很脏。
2、将排骨用清水冲洗干净，冷水下锅，开火，将排骨中的血水焯出来，然后捞起来洗干净备用。
3、将排骨和海带，姜片，蒜头(蒜头拍一拍)一起放入砂锅中，再加入青红酒，放砂锅里煲一小时左右，这样一锅暖身又健康的海带排骨汤就做好了，起锅的时候可以加入鸡精盐巴调味即可。排骨汤可以说是最简单，但是又最适合所有人群喝的一道汤。海带汤是许多人喜爱的一道汤，特别是韩国人，坐月子也喝海带汤，生日也喝海带汤，这其中的原因当然不仅仅是因为海带汤好喝，还因为海带有很高的营业价值。
六、月子里鸽子怎样煲汤？
1、材料：乳鸽2只、蜜枣1个、绿豆半碗、排骨适量、陈皮2片、米酒、盐、生姜，瑶柱。
2、乳鸽和猪排骨清除，清理干净，斩块状放进米酒、盐、生姜片、胡椒粉腌制20分钟。
3、在锅内引入凉水，放进几块生姜片，将幼鸽和猪排骨另外放进锅内，待锅中水沸腾，捞起来鸽子肉和猪排骨，洗干净。
4、在碗中放进陈皮、蜜枣，放进开水，让其浸湿，预留。
5、在锅中放进浸好的陈皮、蜜枣，放进洗干净的幼鸽和猪排骨，在锅中引入凉水，吞没其肉的3倍，添加瑶柱和数片姜片，文火炖3个钟头。就可以。
七、坐月子如何煲鸽子汤？
将杀好的信鸽闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷血不起作用。鸽肉块过开水后捞起，准备炖汤用，再准备炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。
将姜片烧出味，再倒入过开水后的鸽肉块翻炒，二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内，慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。
八、做月子餐怎么煲汤？
南方坐月子，比如土鸡煲汤，清淡不能吃的太咸，因为坐月子宝宝要吃母乳，产妇不能随便吃乱七八糟的东西，要吃新鲜，营养丰富的食物有利于修复身体
九、月子石龟煲汤做法？
制作石乌龟烫材料：主料：乌龟800克调料：香油5克,猪油（炼制）5克,大葱5克,姜5克做法：
1.将活龟砸破龟壳，再用小刀刮净壳内肉，洗净五脏；
2.去掉头尾、脚尖、胆、龟皮，剁成小块；
3.葱白切成条；
4.生姜拍破；
5.将猪油倒锅内烧热，下葱、姜煸炒；
6.再下龟肉用热油爆炸，加精盐，放适量水，装大沙锅煨至烂熟；
7.加味精，装入盘内即成。
十、月子汤炖好还是煲汤好？
你好，坐月子最好喝炖汤，汤炖的时间久了味道好还有营养，吃的时候最好和肉一起吃掉，因为肉的营养还是要比汤的营养高很多。
刚出生的产妇的精力、营养和体力都有很大的损失，所以可以经常炖鱼汤、鸡汤、使用鸡蛋等营养丰富的食物给产妇补充。
