一、夏季养生汤煲汤食谱？
【黄花菜肉丸汤】准备食材：新鲜黄花菜适量、肉丸适量、盐适量。
【详细做法】
1、黄花菜里含“秋水仙碱”，这种物质是有毒的，但是处理得当新鲜的黄花菜也是可以放心食用的。首先新鲜的黄花菜我们要将花蕊的部分摘掉留下花瓣的部分。去除花蕊的新鲜黄花菜还需要过热水焯水一下再用来炒或者烧汤，这样“秋水仙碱”在高温下基本已经分解没有了，完全放心的食用。
2、锅里加入适量的清水，大火将水煮开，放入肉丸下锅煮熟。待肉丸煮熟后，加入焯水好的黄花菜下锅一起煮，再次加热煮开，最后下少许盐调味即可.出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：黄花菜肉丸汤就做好啦。
二.【鲜无花果瘦肉汤】准备食材：瘦肉适量、新鲜无花果6个（干无花果也是可以的）、生姜适量。配料：酱油、胡椒粉、生粉。
【详细做法】
1、无花果洗干净一分为四待用、生姜洗净切丝、瘦肉洗净切片待用。
2、瘦肉装盘，加入生姜丝、适量酱油，和1勺生粉。（加入适量生粉或者鸡蛋清腌制肉片，这样吃起来口感更嫩滑）。再加入适量的胡椒粉可以去腥提鲜。如果不喜欢也可以不放。
3、将所有配料和瘦肉一同搅拌均匀腌制入味待用。锅里加入适量的水煮开，加入适量油和无花果煮5分钟，将无花果的果香味道煮出来即可。（因为这里用的是新鲜的无花果不需要煮太长时间，如果是干无花果可以煮的久一些）。
4、接着加入腌制好的瘦肉下锅煮，加入瘦肉煮开瘦肉熟透就可以下少许盐调味出锅了。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：鲜无花果瘦肉汤就做好啦。
二、夏季猪血汤做法？
1、猪血切片，先用开水氽烫过，捞出。
2、高汤放锅内，加入洗净切好的酸菜丝，先煮5分钟再放入猪血，再煮5分钟，加盐调味。
3、韭菜洗净切小段，和沙茶酱一起放在汤碗中，再盛入猪血汤，拌匀即成。注：猪血有腥味，买回来要泡水并氽烫过再用才不会腥，且可以避免出水猪血汤不仅适合贫血的人群，同时还有清理胃肠道垃圾的作用，做猪血汤还可以加入青蒜苗，做成青蒜苗猪血汤，做法简单，鲜美好喝。
三、夏季靓汤推荐？
1. 推荐2. 夏季气温高，人体容易失水，靓汤可以起到清热解暑、补充水分的作用，对身体有益。同时，靓汤中的药材和食材也可以起到调节身体机能的作用。3. 推荐夏季常用的靓汤有：绿豆汤、薏米汤、菊花枸杞汤、银耳汤等。可以根据个人口味和身体状况选择适合自己的靓汤。同时，也可以在靓汤中加入一些水果和蔬菜，增加营养。
四、夏季羊头汤做法？
需要提前准备好的材料包括：羊头 500克、葱 三棵、食盐 2勺、黑胡椒粉 2勺、姜 2块、花椒 适量、桂皮 1个、八角 4个。
1、羊头洗干净后，放入锅中，加水，盐，姜，除水，去掉白沫。
2、除水后的羊头用清水洗一下，备用。
3、姜切片，羊头和姜片一起放入锅里。
4、准备后好佐料。
5、把佐料放入纱布里包好，一起放入锅里。加水加盐炖20分钟。
6、开始切葱。
7、在碗里放入胡椒粉，然后盛入羊头汤，在上面撒上葱花，做好了。
五、适合夏季的汤？
丝瓜蘑菇汤
天气热，没胃口的赶紧来一碗丝瓜蘑菇汤吧～好喝不胖！鲜甜美味，清热滋润补水！超级好喝，做法简单，快来试试吧～
食材
丝瓜一根，白蘑菇100克，盐，胡椒粉，鸡精
做法
1、丝瓜洗干净去皮切滚刀，白蘑菇洗干净切片，生姜切丝
2、锅中水开放入蘑菇焯水捞出，起锅热油放入姜丝炒香，加入蘑菇翻炒+丝瓜炒至变软
3、倒适量水煮开加适量盐+胡椒粉+鸡精，搅匀即可！
六、夏季养生汤推荐？
第一：银耳莲子汤 材料：银耳、莲子、水、冰糖 做法：将白木耳放到清水中浸泡，并且撕成小块；然后在锅中加入清水、白木耳、莲子还有冰糖，清水一定要能够完全浸泡食材；小火炖煮六个小时，这样所有的食材都软烂了，可以直接服用。 注意事项：这道汤品的炖煮时间要求比较长，所以在一开始的时候加入的清水一定要足量。如果说你担心炖煮的时间不够，那么可以事先将白木耳炖煮两个小时，变成透明的就可以捞出来了，然后加入榨汁机中打碎就可以。
第二：腰果莲子排糖 材料：腰果、莲子、排骨、食盐、香菜 做法：将莲子还有腰果放入清水中浸泡，直到变软就可以了，香菜则是切段；排骨洗干净之后用开水焯一下；在锅中加入开水，随后放入准备好的食材，然后小火炖煮；等到肉已经软烂之后加入食盐还有香菜，这就可以服用了。 注意事项：莲子煲汤是很多人在夏天的第一选择，因为消火降暑的作用非常的不错。但是很多人在商城卖到莲子之后发现底部出现了一个小洞，这是因为莲子心已经被去掉了，如果没有去掉，那么煮出来的食物带有苦味，并不是所有人都能够接受。
第三：番茄杏鲍菇豆腐汤 材料：番茄、杏鲍菇、豆腐、鸡骨头、葱白、食盐、香葱、水 做法：见鸡骨头放入锅中熬汤，随后加入葱白继续熬煮；杏鲍菇洗干净并且切块备用，然后放入鸡骨头高汤中继续熬煮，随后放入番茄以及豆腐，最后加入适量的食盐。将汤用碗盛起来的时候，可以加入少量的香葱。
第四：蔬菜排骨汤 材料：排骨、豆芽、番茄、蘑菇 做法：在选择蘑菇的时候，一定要选择当季新鲜的蘑菇。然后洗干净切块备用；将排骨洗干净之后放入锅中熬煮一个小时，然后加入各种准备的材料，除了蘑菇之外；起锅之前加入蘑菇还有少量的食盐，水开之后五分钟就可以起锅服用了。
第五：苦瓜黄豆煲排骨 材料：苦瓜、黄豆、排骨、生姜、食盐 做法：将苦瓜洗干净之后切片，然后和黄豆、排骨以及生姜分别洗干净备用；黄豆放入清水中浸泡，排骨则是切段备用；将黄豆还有排骨、苦瓜一起放入锅中，加入清水大火烧开，小火熬煮一个小时，然后加入食盐服用。 功效，苦瓜性凉，服用之后对于脾胃有着很好的保护作用，并且对于清暑解热效果非常的不过。夏季天气炎热，这就导致我们身体中的中枢神经处在一个紧张的状态中，这样身体就表现出消化能力下降以及食欲不振等情况。夏天喝什么汤好，这道苦瓜黄豆煲排骨就是一个很好的选择，不仅对于脾胃有着很好的保护作用，同时也能够清热，同时还可以促进消化。
七、夏季煲汤食谱？
玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法: 1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
1.
煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟
八、美容院夏季热门项目有哪些？
夏季天气炎热，容易分泌油脂，沾染灰尘等，又容易晒黑还容易缺失水分。
可以选择深沉清洁类的项目、补水美白类的项目，这样的项目比较适合夏季，属于热门的项目。
九、驱寒汤夏季
专业博客文章：驱寒汤，温暖夏季
夏季来临，炎热的天气让人感到不适，此时，驱寒汤成为一种理想的饮食选择。
什么是驱寒汤
驱寒汤是一种传统的中药食疗方，主要采用一些温热性质的食材熬制而成。它具有驱寒暖身、补益身体的作用，特别适合在炎热的夏季食用。
驱寒汤的功效
1. 驱寒暖身：驱寒汤能够促进身体血液循环，使身体温暖，消除寒凉不适感。
2. 增强抵抗力：驱寒汤中的营养物质能够补充身体所需的营养元素，增强身体抵抗力，减少感冒等常见夏季疾病的发生。
如何制作驱寒汤
1. 准备材料：选取一些温热性质的食材，如羊肉、姜、红枣、枸杞等。
2. 熬制：将食材放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢慢熬制。
3. 调味：待汤熬制完成后，根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉等调味料。
注意事项
1. 适量食用：虽然驱寒汤具有多种功效，但过量食用可能导致上火等问题。
2. 特殊人群：对于孕妇、儿童等特殊人群，建议在医生或营养师的指导下适量食用。
总之，驱寒汤是一种适合夏季食用的传统中药食疗方，它不仅能够驱寒暖身，还能增强身体抵抗力。如果你正在为夏季的炎热感到不适，不妨尝试一下驱寒汤，让它为你带来一份清凉与健康。
十、夏季驱寒汤
夏季驱寒汤
夏季驱寒汤是一种非常实用的汤品，特别是在炎热的夏季，能够有效地驱寒，缓解身体的不适。下面我将详细介绍夏季驱寒汤的制作方法。
材料
- 红枣若干
- 枸杞若干
- 生姜适量
- 红糖适量
- 瘦肉若干
步骤
首先，将瘦肉洗净切块，红枣、枸杞清洗干净备用。然后，在锅中加入适量的清水，将切好的瘦肉放入锅中，加入几片生姜，大火烧开后转小火慢炖。在这个过程中，可以加入适量的红糖调味。
炖煮的时间可以根据个人口味而定，一般来说，瘦肉炖煮至软烂即可。在炖煮的过程中，红枣和枸杞的香味会慢慢渗入汤中，使得汤品更加美味。最后，可以加入一些葱花或者香菜进行点缀，增加食欲。
夏季驱寒汤不仅美味可口，而且具有一定的药用价值。生姜具有驱寒的作用，红枣和枸杞能够补气血，而红糖则可以补充体力。因此，夏季喝一碗驱寒汤，不仅能够缓解身体的不适，还能够增强体质。
注意事项
- 在制作过程中，一定要将瘦肉炖煮至软烂，否则会影响口感。
- 如果不喜欢生姜的味道，可以在制作过程中少放或者不放生姜。
- 红糖的用量可以根据个人口味适量增减。
总的来说，夏季驱寒汤是一种非常实用的汤品，不仅美味可口，而且具有一定的药用价值。如果你在夏季感到身体不适，不妨尝试制作一碗驱寒汤来缓解身体的不适。